三类生活环境不宜怀孕

想要个孩子吗？然后你必须注意改变你的不良生活习惯，避免不健康的环境细节，这样你就能有一个健康可爱的宝宝！

缓解工作压力，释放情绪

随着就业压力的增加，许多白领女性在工作场所面临着激烈的竞争，长期处于紧张、脆弱、焦虑和抑郁的状态。结果，内分泌失调和月经失调出现，严重影响了妇女的正常排卵，大大降低了怀孕的概率。如果连续3个月出现月经不调，建议你去医院看看卵巢功能是否健康。

即使怀孕成功，如果准妈妈不得不面对大量的过度工作，每天连续工作超过8小时，甚至超过10小时，肯定对母亲和婴儿非常不利，严重的话可能会增加流产的可能性。

因此，一旦你怀孕了，你应该和领导沟通。在缓解工作压力的同时，你也应该释放焦虑，让自己在轻松的心理氛围中度过怀孕。

小心装修背后的隐形杀手

在怀孕准备和怀孕期间，你必须远离化学制剂。除了杀虫剂和其他有强烈气味的化学物质，你还必须避免进入和离开新装修的地方，尤其是那些需要长时间停留的地方，如家庭环境和工作场所。因为油漆和油漆中的化学成分容易引起胎儿畸形和流产。

医学研究表明，女性对苯、甲醛和其他化学物质的吸入反应特别敏感。长期吸入化学气味的女性月经异常率明显较高。在临床医学方面，仍有一些农村妇女和女孩在妊娠中后期反复流产或发现胎儿异常，异常类型由各种疾病引起。经过调查，经常发现他们居住的村庄周围有化工厂，或者饮用水质量有问题，这导致周围地区大量妇女多次堕胎。

某些环境问题造成的危害可能是长期的，直接反应会导致胎儿在妊娠期间流产。然而，有些疾病有一定的潜伏期，不能在不久的将来观察到。有些先天性疾病可能要到婴儿长大后才能被发现。因此，生活环境和饮用水环境对母亲的影响是至关重要的，孕妇应该从怀孕前就注意这一点。